PERSONAL TRAINING

Seit vielen Jahre mache Sport und befasse mich mit den verschiedensten Trainingsmethoden. Ob Crossfit, Bodyweight, Weightlifting, HIIT (High Intensity Interval Training) oder Training im Fitnessstudio an Geräten. Fitness und ein aktiver Alltag gehören zu meinem Leben, ebenso wie eine gesunde Ernährung. Es macht mir großen Spaß, immer wieder neue Methoden und Übungen auszuprobieren. Mein Training gestalte ich mit viel Abwechslung, so wird es nie langweilig. Nichts ist frustrierender als ein langweiliger Trainingsplan. Oder?!

Als staatlich geprüfte Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin möchte ich auch dich fitter machen und zu einem aktiveren Alltag bewegen. Hast du gewusst, dass bereits 30 min Training am Tag genügen, um ein besseres Lebensgefühl zu bekommen? Als dein privater Coach zeige ich dir die richtige Bewegungsausführungen und motiviere dich. Egal, ob dein Ziel abnehmen, Fitness steigern oder Muskelaufbau ist. Gemeinsam finden wir den richtigen Weg.

Als deine Personal Trainerin ist es mir besonders wichtig, dass du beim Training Spaß hast und Erfolge erzielst.


Wenn du aus Berlin kommst und eine Perosonal Trainerin suchst, dann schreib mir gerne.

Gemeinsam gestalten wir deinen Trainingsplan und passen diesen auf deinen Alltag und deine Bedürfnisse an. Das 1:1 Training findet in Berlin Lichtenberg statt. Ein großer Trainingsraum und viele Schweißtreibende Übungen warten auf dich. Ich freue mich, mit dir zusammenzuarbeiten.