Diät

Du willst Kilo verlieren. Mit einem errechneten Kaloriendefizits erreichen wir deine Traumfigur. Du bekommst Lebensmittellisten und anhand meiner Ernährungsberatung, weißt du, wie du diese in deinem neuen Ernährungsplan einbauen kannst. Sparte Zeit durch Mealprep und sei für deinen Arbeitsalltag immer vorbereitet, damit du dein Ziel erreichen kannst. Von mir erhältst du keinen Diätplan, sondern Anpassungen und kleine Veränderungen deiner Ernährung, um langfristig Gewicht zu verlieren und deinen Körperfettanteil zu reduzieren.

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