Mein Expertinnen Team
Lena
COACH
Melanie
COACH
Du hast nur diesen einen Körper. Er muss dein ganzes Leben lang halten. Deshalb ist die wichtigste Investition im Leben, die in dich selbst.
Als Dipl. Sport Coach, Fitness Instructor und Ernährungsberaterin möchte ich dich leidenschaftlich auf deinem Weg zu einem bewussten und gesunden Lebensstil begleiten. Ich unterstütze und kläre dich auf, wie du deine individuellen Ziele erreichst. Außerdem helfe ich dir, eine positive Beziehung zu Lebensmitteln und zum Sport aufzubauen.
Meiner Überzeugung nach sind realistische und gesunde Gewohnheiten der Schlüssel zur langfristigen und positiven Veränderung. Eine Veränderung, die dich rundum wohlfühlen lässt – körperlich wie auch mental. Ich freue mich auf dich!
Jacqueline
COACH
Als ganzheitliche Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Holistic-Life-Coach, ist es mein Ziel, Menschen ganzheitlich zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.
Für mich gelingt das nur über Ernährung, Bewegung und ein starkes Mindset – die Hauptfaktoren für ein ausgewogenes Leben.
Und genau das gebe ich dir hier im Coaching mit. Ich zeige dir, wie du mehr Bewusstsein für deine Ernährung, deinen Körper und deine Denkmuster entwickelst und mit individuell, auf dich abgestimmte Pläne, dein Ziel erreichst.
Hannah
COACH
Vanessa
COACH
Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin sowie Fachkraft für Darmmanagement, habe ich über mehrere Jahre täglich Menschen behandelt, sie auf ihrem persönlichen Lebensweg begleitet und durfte ihnen beratend zur Seite stehen.
Es ist meine absolute Leidenschaft, den Menschen ganzheitlich unter Berücksichtigung seiner individuellen Werte, Bedürfnisse und Ressourcen in den Mittelpunkt meines Handelns zu stellen.
Gesundheit bedeutet für mich, dass Körper, Geist und Seele im Einklang miteinander sind und wir uns rundum wohlfühlen.
Mein Wunsch ist es dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen, um deiner Gesundheit durch eine bewusste und gesunde Ernährung kombiniert mit regelmäßiger Fitness und Bewegung die höchste Priorität verleihen zu können.
„Die Gesundheit ist das höchste Gut des Lebens“
Ich freue mich auf dich.
Alexandra
Erstgespräche
Als Mama von 2 Kindern, weiß ich genau, wie schwer es ist, den ersten Schritt zu gehen, um wieder ein fittes und gesundes Leben zu führen. Ich habe selbst eine Abnehmreise hinter mir und weiß, wie du dich jetzt fühlst. Gerne möchte ich dir in einem unverbindlichen Telefonat deine Ängst und Zweifel nehmen. Ich freue mich auf dich.