Maren Naue
Coaching

FEEDBACK

TRANSFORMATIONEN

DEINE PERSÖNLICHE APP

Maßgeschneiderter persönlicher Ernährungsplan

Dein Ernährungsplan richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen und Zielen, sowie nach deinen Ernährungspräferenzen und Allergien. Du hast immer mehrere vorgefertigte Rezepte mit Anleitung zur Auswahl, diese variieren und werden je nach Laufzeit immer wieder angepasst.

Maßgeschneiderter persönlicher Trainingsplan

Speziell an dein Ziel angepasste Workouts und Übungen. Ich mache deinen Plan in Bezug auf deinen vorherigen Trainingshintergrund, eventuelle Verletzungen und wie oft du trainieren möchtest. Egal, ob du zu Hause oder im Gym trainierst, mein Fokus liegt auf einem langfristigen Trainingsplan, um dein Ziel zu erreichen.

CHAT

Über die Chatfunktion kannst du mich jederzeit erreichen. Bei Fragen, Hilfe oder Feedback stehe ich dir mit Rat und Tat und einer Menge Motivation zur Seite.

Verfolge deinen Fortschritt

Ich verfolgen deine Ergebnisse kontinuierlich und aktualisiere deinen Ernährungs- und Trainingsplan. Du sollst dich motiviert fühlen und jeden Fortschritt verfolgen können.

1:1 ONLINE COACHING

Mein Online Coaching ist zu 100% individuell und auf dich und deinen Alltag abgestimmt. Die Pläne werden an dein Ziel angepasst, egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, ganz gleich ob im Gym oder zu Hause – und für jede Ernährungsform.
Gemeinsam erreichen wir dein Ziel!

Transformationen

About me

Als zertifizierte Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin möchte ich so viele Menschen wie möglich von einem gesunden und fitten Lebensstil begeistern. Unser Körper ist unser wertvollstes Gut und dieses sollten wir pflegen.

Fitness und gesunde Ernährung gehören schon seit über 10 Jahren zu meinem Leben. Ob Training im Studio, Crossfit oder Training mit dem eigenen Körpergewicht. Ich liebe es, einen starken und fitten Körper zu haben. Doch auch ich habe mich durch viele Diäten probiert und wusste teilweise nicht mehr, was ich noch ändern kann, ohne einen Jo-Jo Effekt zu riskieren.

Ich kenne das Gefühl, sich im eigenen Körper unwohl zu fühlen. Nichts ist schöner, als vor dem Spiegel zu stehen und mit dem eigenen Körper zufrieden zu sein. Durch mein Wissen und mein Studium kann ich dir sagen: “Nichts ist schöner, als sich jeden Tag fit und voller Energie zu fühlen.”

Vielen meiner Klientinnen und Klienten konnte ich helfen, sie zu einem gesünderen Lebensstil zu bringen und ihre Ziele zu erreichen. Ich möchte auch dir helfen, deine Ziele zu erreichen und mein Wissen an dich weitergeben.

FOLLOW ME @maren.naue

Mit Wissen an dein Ziel!